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दालचीनी सेहत की है खान

क्या आपको पता है शहद और दालचीनी भी घरेलू नुस्खें में अहम भूमिका निभाते है. आइये आज हम आपको बताते हैं ‘दालचीनी’ के क्या हैं अनोखे फायदें.

1. सर्दी-खांसी में फायदेमंद

ये तो सुना होगा कि अगर खांसी हो तो शहद में अदरक मिलाकर खा लें लेकिन शहद के साथ पीसी हुई दालचीनी खा लें जुकाम में जल्द आराम मिलेगा साथ ही गर्म पानी में शहद और दालचीनी का पाउडर मिलाकर पीने से खांसी में काफी आराम मिलेगा.

2. पेट की बीमारी में मददगार

पेट से संबंधित बीमारी पेट दर्द, कब्ज और एसिडिटी में दालचीनी पाउडर लेने से आराम मिलेगा. साथ उल्टी-दस्त की समस्या में भी फायदा मिलेगा.

3. सिर दर्द में भी कारगर

अगर आपका सर ज्यादा दर्द करने लगे तो दालचीनी का पेस्ट माथे पर लगाने से आपको दर्द छुमंतर हो जाएगा.

4. किसी भी सूजन में है फायदेमंद

चोट लगने से कही सूजन हो जाए तो दालचीनी के तेल हल्के हाथों से मालिश करने से वह सूजन दूर हो सकती है.

5. मुंह की बदबू करें दूर

मुंह से बदबू आने की समस्या में दालचीनी को मुंह में रखकर चूसना से बदबू दूर हो जायेगी.

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