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ऐसे पाएं डिप्रेशन ,हकलाने व तुतलाने की बीमारियों से छुटकारा ?

नई दिल्ली : डिप्रेशन मुक्त जीवन एंव हकलाने व तुतलाने से छुटकारा सम्भव – सेंटर फार चाइल्ड एंड पैरटं मेंटल वेलबीइंग के वरिष्ट मनोचिकित्सक डा0 राजेश कुमार ने कहा कि डिप्रेशन रोकने तथा मानसिक स्वास्थय को सुधारने मे कारगर है योग न केवल आपको तनाव मुक्त करता है बल्कि यह आपके मानसिक सेहत को भी लाभ पहुचाता है

डा0 मुरली सिहं वरिष्ट स्पीच थैरेपिस्ट ने कहा कि अगर नियमित रुप से योग किया जाए तो हकलाना व तुतलाना आसानी से ठीक हो सकता है ब्रीदगं एक्सरसाईज कि जाए तो हकलना व तुतलाना से आसानी से छुटकारा हो सकता है हमारे देश की पहचान विदेशो मे योग की वजह से है इस अवसर पर श्री राकेश कुमार सेक्सेना वरिष्ट रिहबलिटेशनल प्रोफेशनल,मालविका परख(नैदानिक मनोचिक्तिसक) ,चंचल गुप्ता(ओकुयुपैशनल थैरेपिस्ट) डा0ईरा गुप्ता (नैदानिक चिक्तसिक)आदि मोजूद थे ।

 

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